Suresh Nigam, jefe de MetJet, uno de los entrenadores principales de los ingenieros de hardware de un ordenador en la India, no sólo practica yoga, pero predica en sus 35 centros.
Entonces, ¿qué es y cómo funciona.
En el corazón de ella es algo que se traduce en la paralización de la modificación de la mente. Por ejemplo cuando escuchamos música que nos distraiga. Debemos estar al tanto y consciente, pero no se distraiga de nuestro objetivo.
Entonces, ¿cómo el yoga, una actividad antigua, esencialmente privado, ayudar en el entorno de trabajo.
Suresh cree que el colectivo es una entidad, tanto como un individuo. Si las personas son felices, tranquilos y alerta a continuación, la conciencia colectiva es armonioso y dinámico y va a producir mejores resultados. Si la gente está tensa y triste que se reflejará en su productividad.
En MetJet todos los gerentes y los empleados son enviados al Instituto de Yoga en Santa Cruz (en Bombay), que fue fundada en 1989. Hay personas que se muestran un camino, la forma de controlar tu mente y no correr detrás de los placeres sensuales. Es aprender a no huir de sus responsabilidades.
La causa raíz de estos males es la ignorancia. Esto nos lleva a un grandioso sentido de auto-importancia y la incomprensión. Amamos y odiamos en los extremos. Al levantarse y descubrir lo que está pasando, podemos reducir el estrés. Una vez que son conscientes de lo que está pasando que ha ganado la mitad de la batalla.
No hay comentarios:
Publicar un comentario