miércoles, 26 de septiembre de 2012

Yoga para la vida urbana moderna: la antigua práctica adapta a la vida moderna

Cuando se traza Bonner lanzó Holy Cow en el suroeste de Ashley Centro de Compras Windermere el verano pasado, ella no sabía qué esperar. Ahora ella está enseñando a 16 clases a la semana y la adición de otro instructor. Y mientras que ella atribuye el éxito del centro, en parte, a su logotipo de la vaca linda y buena ubicación, no hay duda de que hay un renovado interés en el yoga a través de América.

La antigua práctica india del yoga por primera vez a los EE.UU. a principios del siglo 20, pero en realidad no la captura de hasta 1969 con cantos en Woodstock. Ahora, después de haber sido eclipsado por la locura de los aeróbicos en los años 80 y principios de los 90, el yoga es una vez más, atrayendo seguidores, con muchos en busca de alivio de enfermedades y lesiones, o por el estrés de la vida cotidiana.

Los baby boomers, que se llevan a cabo de años de footing y ejercicios de saltos, son de nuevo a bordo. Pero el interés está creciendo con otros grupos de edad, también, desde estudiantes universitarios hasta personas mayores a las celebridades.

El aumento en el interés está siendo impulsado en parte por la aceptación de los médicos cada vez mayor de posibilidades de curación del yoga. La medicina convencional ha adoptado yoga como un método suave terapéutica para el tratamiento de una serie de enfermedades, por lo que más y más médicos se refieren a sus pacientes con el yoga. Las pruebas iniciales han demostrado que el yoga puede ayudar a las personas con artritis, síndrome del túnel carpiano, el asma y los factores de riesgo cardíacos.

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